Direkt an der Bushaltestelle
"Safranberg" der Linie 4



Direkt an der Haltestelle
Ehinger Tor
beim Universum Zentrum
Übrigens: Gerne bieten wir Ihnen einen Treffpunkt, um für Ihre Gesundheit zu arbeiten. Ab einer Gruppengröße von 4 Personen führen wir für Sie Kurse durch.

Für alle unsere Kurse bieten wir die Möglichkeit von Punktekarten an. Das heißt: Keine Vertragsbindung. Sie zahlen nur die für die Termine, welche Sie wahrnehmen.
Bei uns ist der Einstieg jedezeit möglich.
Alle unsere Kurse werden von Physiotherpaueten betreut.
Alle aufgeführten Kurse werden von vielen
Kassen (nach § 20 SGB V) im Rahmen der Prävention unterstützt.
Unsere Kurse bieten sich auch besonders für Bewegungs-wieder-Einsteiger oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen an.




Angebot und Leistung

Ob zum Ausgleich für Ihre Arbeitfehlhaltungen oder ob Sie einfach Fit und Gesund bleiben möchten bis ins hohe Alter:
Unser Ziel ist, Ihren natürlichen Bewegungsfluss zu unterstützen und Sie im Einzeltraining oder in kleinen Gruppen gesund zu erhalten.



Bewegungskurse

Aktuelle Kurse:

Ausgleichsgymnastik
physiotherapeutisches Kraft-, Stoffwechsel- und Ausgleichtraining

Rückentraining
Physiotherapeutische Kräftigungs- und Dehnübungen für einen stärkeren Rücken

Beckenbodengymnastik
spezielle Übungsformen um die Kontinenz zu halten und zu verbessern

für ältere Senioren
Krafttraining, Beweglichkeitstraining und Sturzprophylaxe in 30 Minuten

Kindergymnastik - "Psychomotorik trifft Kampfkunst"
der Bewegungsspaß für Selbstbewustsein und Bewegungsmotivation

Kampfkunst für Jugendliche und Erwachsene
Unsere Kampfkunst fordert, macht Spaß und ist vielleicht auch
für Sie der richtige Ausgleich!

Weitere Kurse (Winterpause):

Nordic Walking Grundkurs
Nordic Walking Lauf - Treff
Nordic Walking Selbstverteidiung

Personal Training / Individuelles Gesundheits Training

Sie möchten einen Gesundheitspartner an Ihrer Seite, der Sie individuell betreut?
Lassen Sie uns helfen, wenn Sie fitter, sportlicher und dynamischer werden möchten.
Unser Ziel ist,daß Sie sich fit halten können, ohne auf Geräte, Maschinen und Computer angewiesen zu sein.
Wir trainieren ihnen effektive Gymnastikübungsprogramme - zugeschnitten auf Sie und Ihre Ziele ein.
Ob Gewichtsreduktion, Kraftaufbau, Beweglichkeitstraining, Kompensationstraining von Schwachstellen - es lohnt sich mit unserem HIPP - Phyiostherapie Team zusammenzuarbeiten.
Sie brauchen für unser Spezialtraining auch nicht besonders viel Zeit.
Bei vielen reichen 30 Minuten Treffs um ein stabiles in den Alltag integrierbares Training einzuüben.

Preisbeispiele (Stand 27.12.2008):

Sehr kleines Packet: 2 Termine Individuelles Gesundheitstraining mit Schwerpunktfocus
gesamt 64,- €

Kleines Packet: 5 Termine Individuelles Gesundheitstraining mit Analyse und Zielsetzung
gesamt 135,- €

Solides Packet: 1 Termin Beratung / Analyse /Zielsetzung 1 Termin Lösen Funktioneller Blockaden, 2 Doppeltermine Erarbeiten und Testen eines Trainingskonzeptes + Unterricht in Trainings- und Gymnastikmethodik, 3 Einheiten Schwerpunkttraining / Wiederholung / Vertiefung , 1 Wellness-Belohnungs-Termin
gesamt 250,- €